Estamos vivendo um período em que cuidar da saúde mental se tornou uma das prioridades. O isolamento torna tudo muito mais intenso. As pesquisas sobre Geração Z e o bem-estar durante o isolamento mostram que esses jovens são os que mais estão preocupados com isso do que os demais.
Afinal, são os jovens que precisam construir a vida, os hábitos, os relacionamentos e a carreira de dentro de casa. O futuro, para eles, é muito incerto. E é nessa fase, mesmo que pareca ser clichê, tem muitos hormônios envolvidos.
E as pessoas estão tomadas de ansiedade. Nossas pesquisas mostram que 54% dos jovens já estão em isolamento há mais de 7 semanas, dando um pulo ou outro no mercado. Tem uma hora que ninguém aguenta mais ver a quarentena se estendendo, e nada melhorando.
E o isolamento fez com que a gente dependesse, mais do que nunca, da internet. Mesmo tendo diversos benefícios para o nosso dia a dia, ainda assim não contribui totalmente para a nossa saúde mental. A falta da interação física com as pessoas de quem estão afastados contribui para a falta de otimismo.